Nouveau cours : Unda yoga!

Les mardis soir à 18h00, je guiderai une séance de Unda yoga: une séance de yoga flow sur des planches en bois. Cette pratique est à la fois accessible et permet de mettre au défi votre équilibre, votre concentration et met l’accent sur l’alignement des postures, la proprioception et les muscles stabilisateurs.

Réservez votre place au Unda yoga dès maintenant, car les places sont limitées !

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