NUTRITION

Yogasana vous offre un service de nutrition sur-mesure, conçu pour répondre spécifiquement à vos besoins.

Une alimentation saine et équilibrée est essentielle afin de développer son plein potentiel de santé. De plus, la nutrition joue un rôle indispensable dans la prévention de certaines maladies, telles que le diabète.

Par le biais de son service de nutrition comprenant rencontres individuelles et la création de menus types, Yogasana vous accompagne dans le développement d’une alimentation équilibrée, basée sur vos besoins. Des ateliers-conférences sont disponibles sur demande.

Les rencontres sont menées par Alexandra Breault, conseillère et conférencière en nutrition, diplômée du Collège des médecines douces du Québec et coach en nutrition sportive.

Nutrition | Yogasana - Studio de yoga à Lévis | www.yogasana.ca

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