Vinyasa yoga: nouvelle plage horaire le mardi soir

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Vinyasa yoga: nouvelle plage horaire le mardi soir Qu’est-ce que signifie vinyasa ? C’est un terme en Sanskrit désignant la synchronisation du mouvement à travers des enchaînements dynamiques, initiée par la respiration. Si on décortique le terme vinyasa, il est...

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Yoga midi détente

Yoga midi détente

Nouveau le midi : yoga détente! Un nouveau cours vous est offert le vendredi midi pour vous permettre de venir faire une pause sur l’heure du dîner : yoga détente. Le cours sera l’occasion de vous faire découvrir des postures restauratrices dans lesquelles on vient se...

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Fête de l’eau : samedi 16 juin 2018

Fête de l’eau : samedi 16 juin 2018

Yogasana à la Fête de l'eau! Pour une 3e année consécutive, Yogasana est fier partenaire de la fête de l’eau de Lévis qui aura lieu samedi le 16 juin prochain. Nous vous invitons à vous joindre au Grand rassemblement yoga qui aura lieu sur le site de l’événement en...

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Nouveau cours : Unda yoga!

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Nouveau cours : Unda yoga! Les mardis soir à 18h00, je guiderai une séance de Unda yoga: une séance de yoga flow sur des planches en bois. Cette pratique est à la fois accessible et permet de mettre au défi votre équilibre, votre concentration et met l’accent sur...

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PORTES OUVERTES • 11 au 17 septembre 2017

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Toute la semaine, assitez aux cours de votre choix! Du 11 au 17 septembre 2017, venez vous informer, explorer et expérimenter avec nous. Consultez l'horaire des cours disponibles à l'automne et venez nous rencontrer! Réservation obligatoire. Inscription en ligne...

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Super promos d’été !!

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Profitez d'un accès ILLIMITÉ à nos cours pour seulement 150$ ou obtenez 5 séances pour 60$. Vous voulez profiter de cette aubaine? Cliquez ici pour obtenir cette super promo! (valide du 26 juin au 3 septembre...

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