ALEXANDRA BREAULT

Co-propriétaire du studio Yogasana

Alexandra Breault, co-propriétaire Yogasana | Yogasana - Studio de yoga à Lévis | www.yogasana.caL’élément déclencheur

Alexandra Breault n’a pas toujours été dans le domaine du mieux-être. Mais plusieurs événements dans sa vie l’ont amené à une remise en question et à faire un changement de cap. Afin de se retrouver, elle se recentre sur l’important: la santé et le bonheur. Sa façon d’y arriver au quotidien? L’équilibre par le yoga. Afin de vivre et travailler dans un milieu harmonieux et positif, elle s’oriente donc vers le mieux-être, l’alimentation saine, l’entrainement et les produits naturels. Au fil du temps, son plus grand souhait devient d’aider les gens à trouver cet équilibre dans leur vie.

Après avoir fait ses certifications d’entraineure privée et s’être spécialisée dans plusieurs domaines lui permettant de mieux assister et de mieux conseiller sa clientèle, elle entreprend son cours de nutritionniste holistique ainsi que d’alimentation vivante. Elle ajoute ensuite les formations de yoga à son cursus afin d’offrir une approche complète en santé globale. La plupart des gyms ne lui permettant pas d’offrir cette solution complète à ses clients, elle démarra à son propre compte afin de pouvoir aider les gens, à sa façon. Elle a alors rencontré Dominique et ensemble elles ouvrent, en 2016, le studio de St-Romuald et amènent Yogasana à un autre niveau.

Son désir

La co-propriétaire souhaite faire une différence dans la vie des gens en les aidant à se sentir mieux dans tous les aspects de leur santé. Elle utilise une approche en santé qui se veut globale pour permettre aux gens d’optimiser leur santé et leur bien-être à travers l’activité physique, la nutrition et le yoga. Sa priorité est d’assurer une progression constante et ajustée à chacun des besoins des gens, de façon individuelle ou en petits groupes favorisant ainsi les rapprochements entre les gens. Voilà ce qu’est Yogasana, l’entreprise où Alexandra met tout son coeur et son amour pour les gens. Pour la jeune femme, c’est un privilège de partager ces instants avec ses clients et de pouvoir contribuer à leur bonheur.

Conseils pour les jeunes entrepreneurs

Il ne faut jamais abandonner ses rêves, il faut toujours y croire et s’entourer de gens positifs qui croient en nous. Le plus important: foncez et ayez confiance en vous et en la vie. Surtout, appréciez chaque instant, car ils sont merveilleux.

Yogasana - Studio de yoga à Lévis

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